そろそろクリスマスや忘年会などのイベントシーズンが近づいてきました！ パーティーや人との出会いがこの季節には、是非とも引き締まった身体を手 に入れておきたいところですが、飲み会など外食が続くとついつい食べ過ぎてカロリーオーバーしがち。だからといって食事会を避けたり、食べずに過ごすわけ にはいかないですよね。
また、冬だと肌の露出を控える服装が多くなってしまって、体のぷにっとお肉を発見しても、ついつい見て見ないふりをしちゃってるなんてことありませんか？
そこで今回は、外食が続きがちな忙しい毎日でも簡単に、しかも短期間でキレイにダイエットができちゃう秘密をご紹介します。
■簡単に、短期間で身体を変えるには●●が必要
残業や外食の機会などの忙しいスケジュールを変えずに、ダイエットを行うとなると、やっぱり1日の1〜2食の食事を置き換えるファスティングが効果的です。
しかし、ただ単に食事を置き換えればいいというものではありません。なぜなら特別な運動やケアをせずにダイエット効果を得るには、消化がスムーズに行われ、さらに普段のカロリー消費を上げるための基礎代謝を上げることが一番大事だからです。そこでファスティング時に必要となってくるのが、私達の身体を動かすエネルギー源である酵素なのです。
美容意識の高い人であれば、もうご存知ではあると思いますが、体内で作られる酵素は数が限られる上、年齢を重ねるとともに徐々に減ってきます。そのため、体外から酵素を 取り入れなくては、基礎代謝が上がり、脂肪が燃焼しやすい身体が手に入らないのです。また、酵素を摂ると老廃物が排出されるデトックス効果も上がるので肌 もキレイになるなどの美容効果も期待できます。
■酵素摂取アイテムは“素材”が決め手！
酵素を摂るのが重要だとは分かっていても、酵素を摂るアイテムはかなり多くてなかなか迷ってしまいますよね。そこで是非とも気にして頂きたいのが、酵素の原料となっている素材。素材は数が多いほどいいように思いがちですが、注目すべきは数ではなく、質なのです！
そこでオススメなのが、株式会社リバランドが販売している『お嬢様酵素』。お嬢様酵素は何と言っても民間薬の代表といわれる、自然の生命力がみなぎる野草を64種類も使用しています。
例えば食べた糖分の吸収を抑えてくれると いう“クワ葉”や、気を巡らせ、消化器の機能を調整する作用があるといわれるミカンの皮で“チンピ”、便通を良くしてくれるという“ケツメイシ”など、素材選びにトコトンこだわった酵素ドリンクなのです。さらに22種類の野菜や果物の凝縮エキスをバランスよくブレンドされています。
また、続けるとなると味も大事なポイントですが、お嬢様酵素はフルーティーな味わいで、まるでジュースを飲んでるような美味しさ。お水や炭酸水、豆乳や野菜ジュースなど、どんなものと合わせても相性が良いのも嬉しいですね。
しかも発売から2年で、通販だけで70万本突破している実績から、味も効果も多くの人に愛されているというのが分かります。そんな『お嬢様酵素』は現在 お得なキャンペーン価格で1本3,990円、しかも今ならダイエット雑炊や、たった70キロカロリーの発芽玄米スープパスタもついてきます！ もちろん送料は無料です。
これから短期間で痩せたい人や、今まで酵素ドリンクを試してみて、イマイチ効果がなかった人も是非、野草の力を実感して、理想の身体を手に入れちゃいましょう！
