入浴

お風呂につかるのは、肌の汚れを落としたり血流を良くしたりと美容に良い習慣だ。だが、誤った入浴法を続けると、肌の乾燥や肌荒れを招きかねない。 温泉療法医である宇野皮膚科医院の漆畑修院長は「入浴中にタオル ...

入浴剤で美肌効果も？血行促進で冷え性にも効果的！ 入浴するときにお湯だけで温まるのは少しもったいないかもしれません。確かにそれだけでも血流や発汗を促したり、リラックス効果も得られるでしょう。 そんなた ...

気をつけていても髪のダメージは進んでしまうもの。早いうちに対処をしないと取り返しのつかないことになります。夏の紫外線やカラーやパーマ、縮毛矯正などでお洒落をしようとするとなおさらです。 今回は、傷んで ...

セルライト。一度ついたらなかなか取れない脂肪の塊・・・として女性を恐怖に陥れているものですが、エステなどにも頼らなくても自宅で除去できるようです。その除去方法をご紹介します。 太ももにはトリートメント ...

空前の香りブームの影響から、ここ数年で花や植物の香りを応用したアロマコスメが充実してきました。なかでも、製品のバリエーションが増えたのが、バスタイムに使うバス＆ボディケア。春ならさくら、夏ならリゾート ...

最近注目されている“炭酸美容”。タレントの道端アンジェリカも炭酸美容を愛する一人で、数々のメディアで「毎日炭酸水を浴びている」と語っています。また、最近はシャンプーのときに炭酸泉を使用する美容室も増え ...

日々溜まる疲れとストレス。癒やされたい！と思っても、エステに行くには時間もお金もない。 そんなときに予約なし、身近なものでできるのが“おうちエステ”。 「癒やされたいとき」、「気分転換に」、「少し贅沢 ...

ようやく暑い夏が終わったと思ったら、今度は雨が続いて急に寒くなったりと、気温の急激な変化に身体がついていけず、秋バテを感じている方もいるのではないでしょうか？　そんな日頃の不調は、自宅でできるセルフエ ...

一日の疲れを取ってリラックスできるバスタイムは女性にとって、とても貴重な時間。 正しい入浴方法でお風呂に入るとリラックスできるだけでなく、美容と健康にも効果的です。せっかくお風呂に入るなら美も手に入れ ...

わたしたちの身近な食材や飲みもの、実は美容の面でも優れた効果を発揮するものがたくさんあります。値段もお手ごろで、気軽にトライできるのもいいところ。ぜひ、ご自宅でトライしてみてください！   ...

普段のお風呂でリラックス出来ていますか？   お風呂は1日の中でも一番リラックスできる時間のはずですが、それもあわただしくシャワーだけとなると身体が休まるときがなくなってしまいます。 美容に ...

「1日1個で医者いらず」といわれるリンゴは、冬を代表する日本の果物。マクロビ的な考え方では、食物はその土地の季節のものを食べるのが基本ですから、私たち日本人の体質にも合ったまさに理想的な果物といえるの ...

やせる、キレイになる、太りにくい体質になる……など、お風呂にまつわる噂はいろいろありますが、本当のところはどうなのでしょうか。 『Domani』1月号では、お風呂の入り方や温度、気になる美容効果などに ...

体を温めてリラックスできるお風呂は、元々キレイ効果が満載ですが、さらに美容意識を高めるモノたちが存在するようです。 そこで今回は「キレイになれるお風呂の必需品5つ」をご紹介します。

エステと聞くと、専用の器具や運動といったことをイメージしていたのですが、 自宅ではそういったものを揃えても、置き場所に困るという事や結局、継続できなかったという経験があります。   &nbs ...