omasaの記事

フルーツは全般的に美容の味方というイメージはありませんか？ フルーツは基本的に、食物繊維やビタミンなどが含まれているので、美容を気にする女性にとって欠かせない食べ物ですよね。 その中でも、旬の食べ物が ...

日中、厳しい夏の紫外線にさらされた肌。帰宅後のセルフケアは、念入りに行いたいという女性をサポートするべく、ドラッグストアにはさまざまなフェイシャルケア・アイテムが並んでいる。ただし、ひとつ間違えると思 ...

わたしたちの身近な食材や飲みもの、実は美容の面でも優れた効果を発揮するものがたくさんあります。値段もお手ごろで、気軽にトライできるのもいいところ。ぜひ、ご自宅でトライしてみてください！   ...

みなさんもご存知の通り、お風呂は美容健康に効果的です。湯船につかることで血行が促進され、リラックス効果が得られます。 しかし、お風呂ですると、逆にキレイから遠ざかってしまうNG行動も存在します。 そこ ...

巷ではランチ1回分の料金で永久脱毛ができる昨今。昭和の時代には、ムダ毛処理をするなら自宅でのカミソリや毛抜きなどが一般的でしたが、最近では年齢を問わず、オシャレ女子ならエステでの永久脱毛は定番になって ...

ホワイトデーのお返しは美容系アイテムが欲しいなぁ……なーんて思いを馳せる女子も多いのでは？　本日は、美容ライターがおすすめするプレゼントされたら嬉しい美容アイテムをご紹介したいと思います。 ■プレゼン ...

今回は「雪の肌」になれる美習慣を、5つご紹介します。 1．「赤い紅茶」を飲む 「紅茶は茶色いもの」というイメージがあるかもしれませんが、実は、そうではありません。ハーブティーは、ハーブによって色が異な ...

赤ちゃん肌になれなくても、せめて少しだけ肌を若返らせたいですよね。その願いを叶えたいなら、日々の習慣が大切です。 今回は、「肌年齢が5歳若返る」美習慣を6つご紹介します。   1．クレンジン ...

日課のひとつとして何気なく行っている洗顔も、実はスキンケアの上ではとても重要。間違った洗顔を繰り返すと肌トラブルを引き起こす原因にもなります。正しく洗顔を行うためにも、まずは洗顔の基本的な知識を身につ ...

秋も深まってきて、そろそろ冬の気配。おしゃれしたり、読書で知識を上げたり、美味しいものを食べて、味覚を磨いたり、女子力アップにはいい季節ですね。 しかし、おいしいものが多いからこそ、油断は大敵！　そう ...

お肌に良い成分がたっぷりと詰まっているりんご。ですが、実はりんごの皮にこそ美肌成分が凝縮されているってご存知でしたか？　りんごの皮まで安心して食べるためのポイントに迫ります。 ■りんごの皮には美肌要素 ...

「1日1個で医者いらず」といわれるリンゴは、冬を代表する日本の果物。マクロビ的な考え方では、食物はその土地の季節のものを食べるのが基本ですから、私たち日本人の体質にも合ったまさに理想的な果物といえるの ...

やせる、キレイになる、太りにくい体質になる……など、お風呂にまつわる噂はいろいろありますが、本当のところはどうなのでしょうか。 『Domani』1月号では、お風呂の入り方や温度、気になる美容効果などに ...

オリーブオイルは油の仲間であっても、身体に色々なプラス効果があります。 でも一体どんな効果があって、どうやって使えばいいの？そんな女子におすすめしたい、オリーブオイルのスゴイ活用法を5つご紹介します。 ...

季節に関係なく行われている女子会。女子の楽しみでもありますよね。   近況を報告したり、悩みを相談したりと話は尽きません。寒い季節は鍋で女子会を開催！と考えている女子も多いのではないでしょうか？ そこ ...

12月に入り、街並みはすっかりクリスマス一色。今年頑張った自分への“ご褒美”を何にするか、悩んでしまう時期でもありますよね。 百貨店のコスメ売り場には、キラキラ目を引くコフレセットが勢ぞろいしています ...

キレイに痩せて、肌も潤いたっぷり。そんな美ボディを手に入れられると熱視線が注がれている“最強の美容フード”をご存知ですか？ 今年もたくさんの美容食材が生まれましたが、今最も注目され、2015年ますます ...

美容に効くドリンクとして、女性にとても人気があるスムージーですが、冬になると冷たくて飲めないという人も多いのではないでしょうか。 いくら美容に良いからといっても、冷たいのを我慢して飲むのは身体に良くあ ...

忙しい毎日の中、美容に手間をかけるのは億劫ですよね。しかし、何もしないと、ガサガサ肌に…。 そこで今回は、手間を掛けずにスベスベ肌になる「簡単美容法」を5つご紹介します。 1．ドリンク編「カフェインレ ...

【女性からのご相談】 最近、肌荒れと肌のたるみが気になりはじめたので、美容ドリンクを飲んでみようかと思っています。コラーゲンドリンクは飲んでも意味がないと言われていますがどうしてなのでしょうか。また、 ...